plonsk24.pl      witacz      współpraca      reklama         
 
blogPasażAukcje allegroE-kartkiPlan miastaFirmy i instytucjeGalerie internautów
Sobota, 19 Maja 2012    Imieniny: Celestyny, Iwony
 
Aktualności Reklama Czytaj! Foto Program TV Akcja-Redakcja Dyżury aptek Kino - MCK Polityka prywatności
  
.

  
.


.

  
.

Kontakt:

REDAKCJA
Plońsk24.pl
ul. Makowa 17
09-100 Płońsk
tel/fax (023) 662 12 43
kom. 0 501 230 811

napisz do nas
Cobra niebezpieczna dla najlepszych!
2009-05-14 10:27:25
cobra na podium
 
Medalowa czwórka spod znaku Cobry
 
Grzeczność, rzetelność, wytrwałość,
samokontrola, nieugięty duch...
 
...To zasady etyczne taekwondo według mistrza Choi Hong Hi. Po raz pierwszy właśnie tej sztuce walki poświęcamy temat w sportowym dziale naszego portalu i dzięki świetnej postawie zawodników Cobry mamy nadzieję, że nie ostatni. Debiutujący kwartet dał koncert taekwondo w sobotę we Wrocławiu, sięgając z wejścia po cztery medale.   
 
Podopieczni Piotra Grąckiego sprawdzili się tym razem na tle krajowej czołówki w mistrzostwach Polski. - Spośród ponad 300 zawodników zgromadzonych we Wrocławiu, mieście, które na ten jeden dzień stało się centrum polskiego taekwondo, reprezentanci Cobry wywalczyli cztery miejsca na podium - głos ma trener Grącki, który dopiero co na centralnym egzaminie w Obornikach Śląskich podniósł swoje kwalifikacje o kolejny stopień mistrzowski i uzyskał 2 dan.
 
medalisci z trenerem
 
- Bezkonkurencyjny okazał się Michał Jakubiak, który po dogrywce z Krzysztofem Gajewskim zdobył złoty medal i tym samym tytuł mistrza Polski w układach formalnych 10-9cup*. Trzej pozostali medaliści: Krzysztof Gajewski - srebro, Krzysztof Wędrowski, Krzysztof Jakubiak - brąz również triumfowali w układach formalnych - dodaje instruktor TKD Cobry. - Wspomnieć należy, iż nasza sekcja nie spoczywa na laurach i zaczyna przygotowania do kolejnych wytężonych treningów na obozie sportowym w Iwoniczu oraz kolejnego egzaminu na stopnie uczniowskie cup, które są wyznacznikiem zdobytej wiedzy - kończy Piotr Grącki, którego podopieczni na co dzień doskonalą swe umiejętności w Miejskim Centrum Kultury w Płońsku.
 
Dawid Turowiecki
 
WIĘCEJ DLA ZAINTERESOWANYCH:
 
*Nazwa taekwondo składa się z trzech fonetycznych elementów koreańskiej wymowy (hangyl) wywodzących się z trzech znaków chińskich (hancha):
  • tae oznaczającego stopę, uderzenie stopą lub system technik wykonywanych nogą ;
  • kwon oznaczającego pięść, uderzenie pięścią lub system technik wykonywanych pięścią;
  • do oznaczającego sztukę, drogę lub metodę wyrażającą osiągnięcie pewnego stanu intuicji w zachowaniu, wynikającej z doświadczenia umysłu i ciała.

*Stopień zaawansowania oraz umiejętności zawodnika taekwondo odzwierciedla noszony przez niego pas. Wyróżnia się 10 stopni uczniowskich (geup, zlatynizowany jako gup lub kup)) oraz 10 stopni mistrzowskich (dan) (w ITF – do 9), gdzie 10 kup jest stopniem najniższym, a 10 dan jest stopniem najwyższym.

Stopnie dan są zwyczajowo przedstawiane belkami w postaci cyfr rzymskich naszytych na czarnym pasie.

W taekwondo WTF stopnie do 5. dan uzyskiwane są w wyniku egzaminu sprawdzającego umiejętności techniczne. Stopnie od 6. do 10. dan przyznawane za specjalne zasługi dla rozwoju taekwondo. W WTF istnieją również trzy stopnie pum (zlatynizowane jako poom) – tzw. „młodzieżowe” odpowiednik stopni mistrzowskich dla dzieci poniżej 15 roku życia.
 
*Podstawową strukturę taekwondo jako systemu walki można podzielić na:
  • ćwiczenia (układy) formalne (pomse)
  • wolną walkę (kyorugi)
  • techniki samoobrony (hosinsul)
  • techniki rozbić twardych przedmiotów (kyokpa)
Elementem łączącym cztery powyższe składowe jest technika.
 
Podstawę taekwondo stanowią: system założeń filozoficzno-moralnych, techniki podstawowe (przede wszystkim nożne), ściśle określone układy formalne – w organizacji WTF jest 17 (+ 8 starszych, nieuznawanych obecnie za oficjalne) układów zwanych poomse (lub poomsae), w ITF 24 układy zwane tul, w GTF ćwiczy się układy z ITF jak również układy specyficzne dla GTF). Współzawodnictwo sportowe obejmuje przede wszystkim walkę i układy formalne. Rozgrywa się również inne konkurencje, np. w federacji ITF są to techniki specjalne i testy siły, a w WTF konkurencje sprawnościowe.
 
*Przysięga Taekwon-Do ITF:
  • Będę przestrzegał zasad Taekwon-do.
  • Będę szanował instruktora i osoby starsze stopniem.
  • Nigdy nie będę nadużywał Taekwon-do.
  • Będę bronił wolności i sprawiedliwości.
  • Będę budował pokój.

(źródło: wikipedia.org)

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
  Komentarze [6]
 
 
 
  
.

  
.

  
.

  
.


.

  
.


.

Pytanie dnia:
Subskrypcja:
E-mail:
Kategorie:






 

Last minute:

Wydawca:
Copyright ® 2004 - 2012 WPP24 Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis Płońsk24.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść ogłoszeń oraz wpisy dodane przez użytkowników.
Jeżeli zauważysz, że prawa osób trzecich zostały naruszone napisz lub zadzwoń do nas w celu ich usunięcia:
tel/fax:023 662 12 43 lub 0 501 230 811, e-mail: redakcja@plonsk24.pl
Wykonanie: